サツマイモで作れる！可愛らしいりんごちゃん

今が一番、寒さの厳しい季節になりました。
自宅でほっこり、親子で簡単クッキングはいかがですか？
今回は、サツマイモとリンゴを使ったおやつです。
どちらもビタミンCや食物繊維が豊富で、熱を加えることにより体を温められるし消化もよくなります。
電子レンジで調理するので簡単。
食材を混ぜるのもビニール袋の中で行えば、手も汚れず、洗い物も少なく衛生的です。
粘土遊びのように丸めて、ポッキーやハーブなどの葉を飾ると、かわいいりんごちゃんのできあがり！
ぜひ、寒い日のおやつに。温かい飲み物と一緒にいかがでしょうか。
【茶柱】

＜レシピ＞
「りんごちゃん」の作り方
1）サツマイモを丸ごとラップをしてレンジで加熱。
2）リンゴは皮をむきサイコロ状に切り、リンゴが透明になるまで加熱。
3）サツマイモの皮を取り、ビニール袋の中に入れバターを加えてまぜる。
4）あら熱の取れたリンゴを汁ごと（3）の袋に入れてまぜる。パサパサの場合は、少量の牛乳かジュースを混ぜて調節する。
5）好みの大きさに丸めて、短くしたポッキーやハーブの葉（ミントなど）で飾りつければ完成♪

ピンクのりんごは、冷凍イチゴをつぶして混ぜました。
お好みでハチミツや砂糖を入れてもおいしいですよ！

関連記事

NPO法人　くらしとお金の学校

まりいの岩槻魅力はっけん伝　三楽斎の犬をもっと広めよう

第21回岩槻ファインシャルセミナー・・・・・無料相談可

問題行動はストレスの表れ犬の気持ちに寄り添う

岩槻ファインシャルセミナー　第25回　「二次相続まで考慮した相続…

コメント

アーカイブ

お勧め記事

リンク