「運動不足・座りすぎを見直そう」
～身体活動で目指す健康的な日常生活～
現代のライフスタイルでは、座位時間の増加や運動不足が健康リスクを高める要因になっています。
本講座ではこれらに関する基本情報を解説し、科学的なデータや基づいたアドバイスも行います。
健康的な日常生活を一緒に目指しましょう。
【日時】 8月22日（金）10：00～8月28日（木）17：00 （放映時間60分）
【講師】 佐藤 慎一郎（本学、健康医療学部ﾘﾊﾋﾞﾘﾃｰｼｮﾝ学科専攻主任教授）
【視聴方法】 人間総合科学大学のYouTubeチャンネルより
【申込み】 人間総合科学大学ホームページ応募ホーム又はメールにて（8/20迄）
【問合せ】 048-749-6111 ﾒｰﾙ：records@human.ac.jp (人間総合科学大学)
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【広告】 価格:7980円 |
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