カテゴリー：投稿・コラム

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  • 2024/1/13
  • コラム, 健康, 投稿・コラム, 生活, 連載, 連載・寄稿

  運動が健康に良い理由 ③

  健康でいるために、どの様な運動がいいの？ 有酸素運動（有酸素エクササイズ） 有酸素運動は 、心肺機能を向上させるための運動です。継続的な運動で、心拍数が上昇し、酸素摂取量が増えることによってエネルギーが生成され肥満解…
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  • 2024/1/13
  • 寄稿, 投稿・コラム, 生活, 連載・寄稿, 防災

  これは使える！ さいたま市防災アプリ

  　さいたま市では、スマートフォンの防災アプリを作成しました。 様々な防災情報をこのアプリ１つにまとめることにより、平常時には市民がより多くの防災知識を習得することができ、災害時には「命を守るツール」として、避難情報や防…
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  • 2024/1/13
  • 投稿・コラム, 連載, 連載・寄稿

  今月の一枚の絵 （24）

  花がパッと咲いたようです。 暖かくて明るい花です。 もう、春の兆しを感じた一番最初に 咲いた花かもしれませんが・・・、 これ蝶々ですよ。 花に見えるですって！？ 花にカモフ ラージュをした蝶々かもしれませんね。…
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  • 2024/1/13
  • 4コマまんが, 投稿・コラム, 連載・寄稿

  伝えて槻丸　№9　第81回

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  • 2024/1/13
  • インタビュー, 投稿・コラム, 連載, 連載・寄稿

  特撮関係者へのインタビュー 姫野昭三さん

  　ウルトラセブンをはじめとしたキャラクターショーに携わり、「レインボーアタックエース」のスーツアクター、「突撃！ヒューマン!!」の演出など幅広く活躍し、現在は企画会社の会長をされている姫野昭三さんにインタビューをしました…
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  • 2024/1/13
  • ポエム, 投稿・コラム, 連載

  あなたの心に届けたい言葉　詩人 大野 弘紀

  「心の中の宝石」   できることなら  傷つきたくない  大事にされたい   きっと誰もが　そうで   なのに  傷つけてしまう  大事にできない   誰かを大事にすること 自分を大事にすること  ど…
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  • 2024/1/13
  • コラム, 投稿・コラム

  色の世界

  　新年が始まりました。去年はどんな一年でしたか？　今年もよろしくお願いします。 　大みそか恒例の「NHK紅白歌合戦」がよくお茶の間では見られたかと思いますが、せっかくなのでおなじみの「紅白」についてとりあげます。 　…
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  • 2024/1/13
  • イベント, イベント情報・告知, 寄稿, 投稿・コラム, 連載・寄稿

  長永の岩槻Ｂ級スポット紹介　番外編 「お城ＥＸＰＯ ２０２３出展」前編

  [caption id="" align="alignleft" width="300"] ブースおもてなし一同（「お城ＥＸＰＯ ２０２３」にて）[/caption] 23年12月16〜17日に、横浜みなとみらいの…